【願望】ワイADHD、真人間になりたい

発達障害

1: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 09:13:21.62 ID:eD3cQoCR0
はやく人間になりたあい
おはなししようや

 

引用元: ・ADHD診断された新卒無能野郎が真人間になりたいスレ

2: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 11:28:01.69 ID:aL83adr5M
仕事なにしてん?

 

4: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 16:08:06.53 ID:eD3cQoCR0
>>2
ちいさい営業所の商社マンです
作業着とか普通に着ますが…

 

3: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 14:05:08.82 ID:y+K+z0mC0
自分と同じ立場っすね( ;∀;)

 

5: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 16:08:18.49 ID:eD3cQoCR0
>>3
しんどいなあ…

 

22: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 19:14:20.90 ID:y+K+z0mC0
>>5
2年目でリストラされた自分よりはへーきへーき(涙声)

 

25: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:21:34.38 ID:eD3cQoCR0
>>22
ヒェッ…
自分もそうなりそうでこわいわ…
いまは仕事してるん?

 

53: きょうせいちゃんねる 2020/09/04(金) 10:02:54.93 ID:QTdvgHjn0
>>25
無職なの(震え声)

 

6: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 16:09:08.49 ID:eD3cQoCR0
とりあえず明日からの仕事がまた嫌でたまりませんね…つらいことはないですが、自分の無力さと対面させられるからね…はやく人間になりたあい

 

7: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 16:09:54.42 ID:eD3cQoCR0
やる気の出しかたと継続方法をしりたい
意欲や疑問をもって生活したい
集中力をつけたい
人並みでいいからこの怠けた脳みそを治したい

 

8: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 16:10:06.77 ID:0VmIKiPO0
仕事に支障あるの?

 

10: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:04:22.50 ID:eD3cQoCR0
>>8
いまのところはなんとかやってる
けど担当もって一人でやり出したら詰むとおもう

 

9: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 16:34:27.93 ID:AYmZIFulM
マルチタスクとか苦手?

 

11: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:05:25.65 ID:eD3cQoCR0
>>9
苦手
だけどシングルタスクに集中しようとしても気が散りがち
ほんとに集中してるとそれ以外目に入らない
だから結局マルチタスク的になんとか処理してるわ

 

12: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:06:19.01 ID:eD3cQoCR0
来週また病院や
お薬の副作用と効果と血液検査の結果を調べるんだと
またお薬ふやしてもらうかもや
効けばええんやけどなあ

 

13: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:15:02.66 ID:kDX/80VsM
人と話すことは特に問題なし?

 

14: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:29:36.42 ID:eD3cQoCR0
>>13
得意ではないがまあ支障はないで
ただ話しかけるのとか質問したりは苦手やな
なんか頭でいっぱい考えてまうんや
頭の回転はやい人なら反射的にもしゃべれるんやろうけど

 

15: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:30:44.94 ID:eD3cQoCR0
明日からしんどいなあ
けど、最近買ってみたチロシンとビタミンと亜鉛とアルギニンサプリと処方してもらった薬?をお守りにがんばるで

 

16: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:32:40.48 ID:kDX/80VsM
ナイアシンとかも試してみるといいかもね
あと好きなものでいいので運動を推奨します

 

17: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:44:59.43 ID:eD3cQoCR0
>>16
ふむふむ
ありがとう!
ナイアシンか!調べてみる!
運動かー
全然しないなあ…通勤徒歩で階段やばいからそれくらいかな…

 

18: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:45:24.24 ID:eD3cQoCR0
やっぱ酒も控えないかんのやろか?
先生からとりあえずもっと睡眠とれとは言われたけど

 

19: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 17:58:33.78 ID:kDX/80VsM

>>18
寝酒は絶対やめた方がいい
睡眠薬と同じで依存してしまうし耐性つく
30分以上で息の少し上がる運動がいいよ
ゲーム好きならリングフィットアドベンチャーとかオススメ

ナイアシンはナイアシンフラッシュ(ナイアシン飲んで一時的に出る反応)のないものがいいよ
あとはDMAEとかもオススメ
睡眠の時間はたっぷり摂らないと集中力に直結するからね

 

20: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 18:25:08.95 ID:eD3cQoCR0
>>19
ふむふむ
寝る前の酒はやめとくわ…
そのサプリも調べてみるわ
ありがとうやでほんま
ゲームせんなあ…ゲームも昔から下手くそでいやになってやめてもーたわ
運動かあ…室内でできるやつとかないやろか
それかジョギングとかか

 

21: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 18:28:42.29 ID:eD3cQoCR0
とりあえずナイアシンのフラッシュフリーのやつとdmaeぽちってみたわ
ナウフーズは初めてやけどどれくらいで届くんやろか

 

23: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 19:16:20.46 ID:y+K+z0mC0
マルチビタミンと野菜ジュースがオススメやね。
あとは働く頭のラクトナガペプチドコーヒーはすごいきくよ

 

26: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:22:11.96 ID:eD3cQoCR0
>>23
はえー
いろいろあるんやなー
野菜ジュースのかわりに青汁とかでもええやろか?

 

40: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 16:52:01.15 ID:l5+mwCrA0
>>26
うん 飲んでおくだけでもだいぶちがってくるお(気がする)

 

44: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 17:46:08.22 ID:AkOl9u+cd
>>40
気がするだけでも大事やな
モチベやモチベ

 

24: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 22:44:16.81 ID:a6PwVc9q0
ADHDって気づいたのはいつ(´・ω・`)?

 

28: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:22:55.07 ID:eD3cQoCR0
>>24
診断されたのは昨日やな
それ以前から自分が人並み以下ってのは気付いてたで
小学生、もっといえば幼稚園くらいから薄々や

 

27: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:22:20.37 ID:YVVgjBA60

とにかく寝ろ
しっかり睡眠はとっておけ

そして失敗を恐れるな
それだけでやってける

 

29: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:23:40.28 ID:eD3cQoCR0
>>27
うん
もうそろ寝る準備するわ
失敗こわいなあ…怖がりなのもいかんのやろな
とりあえずやれるだけやってみるわ

 

31: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:25:20.93 ID:YVVgjBA60
>>29
どうせADHDなんだから失敗は絶対にするの
でもより多く失敗重ねて覚えればやってけるから
萎縮するのか最も良くない

 

30: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:24:18.59 ID:eD3cQoCR0
みんな思いの外やさしくて泣きそうや
もっと辛辣かとおもってたわ
今週も一週間乗り越えよう

 

32: きょうせいちゃんねる 2020/08/30(日) 23:44:02.29 ID:WSCisOBc0
おやすみ無理せずマイペース大王でいけよ

 

35: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 12:55:39.91 ID:AkOl9u+cd
>>32
うむ
先輩にわからんところはガンガンきいてるわ

 

33: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 02:55:17.26 ID:Iie8K3FO0
ツイッター続かなそう

 

34: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 12:55:22.60 ID:AkOl9u+cd
>>33
あんまりしてないわ
情報収集用やな

 

36: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 12:57:36.61 ID:AkOl9u+cd
サプリメントっていろいろあるんやなあ
とりあえずカフェインとチロシンとアルギニンとビタミンとストラテラ25mgは飲んできた
dmaeとナイアシンは届くの待つだけやけど悪夢とか書いてあってこわいわ…
ほかにも調べたらホスファなんたらとパコパがええってあったけどマジ?
あんまりサプリメント中毒になるのもいやなんやが

 

39: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 16:50:20.24 ID:l5+mwCrA0
>>36
そこらへんは薬剤師や先生と相談していったほうがいいっすね

 

43: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 17:45:38.86 ID:AkOl9u+cd
>>39
うん
病院から薬の副作用とか次の来院でなにききたいかとかメールフォームきたかはサプリとか薬の飲み合わせについてききたいってかいてみたわ
あとは自立支援?ってもきになってる

 

54: きょうせいちゃんねる 2020/09/04(金) 16:30:51.66 ID:QTdvgHjn0
>>43
自立支援はイッチちゃんと働いているから大丈夫やと思うっす。
ちょっとずつでも、出来るだけで充分だお

 

37: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 12:57:58.38 ID:AkOl9u+cd
やっぱ日頃の自己管理と薬が一番なんかなあ

 

38: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 12:58:09.31 ID:AkOl9u+cd
とりあえず午後もがんばるで

 

41: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 17:43:17.41 ID:AkOl9u+cd
定時ダッシュや!
よくわからんけど今日はスッキリおだやかに過ごせた気がする!
やさしい先輩に感謝やで、ほんまに
みんなもありがとう

 

42: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 17:44:24.11 ID:AkOl9u+cd
これが続くとええんやが…いつかでかい仕事とか本格的に増えてきたら死ぬ未来しかないわ()
やる気と集中力のコントロールができるようになりたいねえ…

 

45: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 20:17:49.52 ID:owm173Zk0
だめや
帰ってきてだらけてまう
ADHDというより怠惰なのもアカンわ
ダブルパンチや…
まあ、家事以外やることなんてないんやけどさ
勉強とか趣味とかできるようになりたいわ…

 

46: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 20:51:27.97 ID:WHMXf1/20
ポモドーロテクニックオススメ

 

47: きょうせいちゃんねる 2020/08/31(月) 20:53:31.27 ID:n059j7ni0

脳の中の優先順位付けをコントロール出来ないのかADHDだから怠けてしまうのは症状の一つだよ。
何となくやりたいな、、ってことがある場合は、
自分に芝居やらせるのも一つの手。

本を読みたい場合とかは、
よし、本を読もう!とか声に出して、
一気に本の内容も大きめの声で読み上げ始めるの。

 

56: きょうせいちゃんねる 2020/09/06(日) 20:58:39.99 ID:UahxwsV20
すまねえ、スレチかも知れんが聞かせてくれー。
ADHDの診断てどこでやって貰えばええんやあ~

 

57: きょうせいちゃんねる 2020/09/07(月) 17:37:37.73 ID:D+DzfmzTM
>>56
お前の目の前にあるスマホかPCは飾りか?

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